2017年10月の単発クラス、「薬膳料理の基本を学ぶクラス」の募集を開始致します。
10月のテーマは「貧血」です。
血は栄養を全身に届けてくれているいわゆる血液です。
薬膳では血が消耗すると、髪はぱさぱさ、視力の低下などを引き起こすと考えられています。
また、心の栄養でもあり、精神不安や睡眠の質にも関係しています。
血をしっかり補う薬膳を学んでみませんか。
美味しく簡単に、血を補えるメニューをご用意してお待ちしています。
お楽しみに！
★メニュー
・黒豆のご飯
・鶏肉のネギ塩ソーススタミナ焼き
・トリレバーと生金針菜のバルサミコ酢煮
・タピオカミルクティー
★日程
13日（金）18：30～のみ
16日（土）10：30
17日（火）10：30
18日（水）10：30
19日（木）10：30
20日（金）10：30
21日（土）午前10：30
〃 午後15：30
23日（月）10：30
★お問い合わせお申込み