2017年10月の単発クラス、「薬膳料理の基本を学ぶクラス」の募集を開始致します。

10月のテーマは「貧血」です。

血は栄養を全身に届けてくれているいわゆる血液です。

薬膳では血が消耗すると、髪はぱさぱさ、視力の低下などを引き起こすと考えられています。

また、心の栄養でもあり、精神不安や睡眠の質にも関係しています。

血をしっかり補う薬膳を学んでみませんか。

美味しく簡単に、血を補えるメニューをご用意してお待ちしています。

お楽しみに！

講座の詳細はこちら⇒

★メニュー

・黒豆のご飯
・鶏肉のネギ塩ソーススタミナ焼き
・トリレバーと生金針菜のバルサミコ酢煮
・タピオカミルクティー

★日程

13日（金）18：30～のみ
16日（土）10：30
17日（火）10：30
18日（水）10：30
19日（木）10：30
20日（金）10：30
21日（土）午前10：30
　　〃　　午後15：30
23日（月）10：30

★お問い合わせお申込み

こちらからお願いします⇒