日本の風土は湿気が多く、むくみに悩まれている方がとても多いです。
特に夏は暑さと湿気で、体調を崩される方の多い季節です。
湿気に弱い方は、むくみだけでなく、雨の日頭痛、消化器系の不調もお持ちでは？
そんな、湿気を身体から排出してすっきりする薬膳をご紹介します。
しっかり理論を学び、日々の生活に生かしていきましょう。
◇7月のテーマ[むくみの薬膳]
牛肉ととうもろこしのチャプチェ・とうもろこし髭の利尿スープ
スイカの皮の和え物・スイカのサングリア風
15日㈮ 満席です
16日㈯ 満席です
17日㈰ 満席です
19日㈫ 満席です⇒キャンセル残席1⇒満席⇒残席1
20日㈬ 満席です
21日㈭ 残席1
大変ご好評をいただいております、
「薬膳調理アドバイザー基礎クラス」
薬膳の基本となる中国伝統医学の基礎をしっかり学ぶことが出来ます。
第5期 2016年9月スタートクラス の募集を開始致します。
既にお申込みを頂いておりますので、ご希望の方は早めにご連絡くださいませ。
ご参加をお待ちしております。
薬膳調理アドバイザー基礎クラス 講座案内もご覧ください。
★日程
＜第5期＞募集中 2016年9月スタート 月1回 全6回
応募人数により開講しない場合がございます。ご了承くださいませ。
■木曜日クラス
2016年9月1日 10月6日 11月10日 12月1日 2017年1月12日 2月2日
■金曜日クラス
2016年9月2日 10月7日 11月11日 12月2日 2017年1月13日 2月3日
■土曜日クラス 残席1
2016年9月3日 10月8日 11月12日 12月3日 2017年1月14日 2月4日
修了後は薬膳調理アドバイザー認定クラスに進級出来ます。
【代官山朝市on weekdays】 が、2016年6月13～17日に開催されます。
その中の一日ですが、幸食薬膳料理スクールも出店させていただくことになりました。
【薬膳的体質チェック＆薬膳茶手作りワークショップ】です。
もう来週のことですが、ぜひご参加くださいね。
ワークショップの内容
1 お一人ずつ、チェックシートにて薬膳的体質をチェック
2 体質に合わせて茶葉や食薬をブレンド
3 袋に詰めて、お持ち帰り
ご自身の体質を知ることが出来る絶好のチャンスです！
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日程：2016年6月14日 火曜日
場所：代官山Ｔ-ＳＩＴＥ（TSUTAYA）内、ガーデンギャラリーにて
ワークショップ開催時間（予約優先です）
ワークショップ開催時間 (所要時間30分程度）
1回目11：00～
2回目12：00～
3回目13：00～
4回目14：00～
5回目15：00～
6回目16：00～
7回目17：00～
参加費 2500円（材料・税込）
所要時間 30分ほど
申込み先
幸食薬膳料理スクール
saishokuyakuzen@gmail.com 田村 又は、
幸食薬膳料理スクールHPのお問い合わせから