本年は、沢山の生徒様にお会いし、「幸せを伝える食」＝薬膳をご一緒に学ぶことが出来ました。本当にありがとうございました。
さて、年末年始のお休みを頂きますのでお知らせ致します。
お休み中はメール、お申込みお問い合わせを承りますが、お返事が遅くなりますのでご了承くださいませ。
どうぞよろしくお願い致します。
年末年始休暇 2016年12月29日～2017年1月3日
なお、本年喪中でございましてお年賀状を失礼させて頂きました。
どうぞよろしくお願い致します。
新年、皆様とお会いしますのを楽しみにしております。
幸食薬膳料理スクール 代表 田村美穗香
新年明けて、2月の薬膳料理の基本を学ぶクラスは【美髪の薬膳】です。
美しい髪は誰でも憧れますね。
そんな美髪のための食養生をお伝え致します。
★メニュー★
ミートボールのミルク煮
パセリ＆しめじのフェンネルピラフ
春菊と鳩麦のﾃﾞﾄｯｸｽサラダ
ヨモギの簡単ケーキ
★日 程★
2017年2月13日㈪・14日㈫・15日㈬・16日㈭・17日㈮・18日㈯
〇残席などクラスの詳細はこちらをご覧ください⇒講座案内
お教室では、洗い物の後に塗って頂けるよう、代表手作りの「ハンドバタークリーム」を置いています。
こちらを使った生徒様からのリクエストで、急きょ、作る会を開催することになりました。
こちらは、シアバターをたっぷり使って作った保湿クリーム。お蔭で手荒れ知らずです。
香りは天然のエッセンシャルオイルをブレンドした甘く爽やかな香り～。
かかとだって、全身だって、カサカサ対策にいかがですか。まだこの冬の対策に間に合いますよ。
お申込みは下記↓からお願いします。
・・・ご案内・・・
ハンドバターを作る会開催
♥２０１７年１月６日（金）
♥１３：３０～１５：３０
♥参加費 ５０００円税込
♥ハンドバター1個お持ち帰り付き
♥薬膳ケーキと新作販売中の薬膳茶もお出しします
⇒ 幸食薬膳料理スクール・申込み
お申込みフォームのメッセージに「ハンドバタークリーム希望」とお書きください。
お申込み、お待ちしております。
CA3G0714
薬膳料理の基本を学ぶクラス
12月は「クリスマス薬膳」と名打って、
冬の養生をテーマにした、クリスマス薬膳をご紹介致します。
ご好評をいただき日程も追加しておりますが、
キャンセルがございましたのでお知らせ致します。
★メニュー
○鴨肉ローストいちじくソース
（野菜レストランさいとう様メニューのアレンジ）
○マシュルームスープパイ包み
○洋風ふろふき大根くるみソース
○クコジャム
★日 程
8日 （木）満席です
9日 （金）満席です
10日（土）満席です
12日（月）満席です
13日（火）満席です
20日（火）満席です
21日（水）満席です
満席の日程ではキャンセル待ちも承ります。
★申込み・お問い合わせはこちらから願い致します
女性なら、誰にも訪れる「更年期」。。。
薬膳で、気持ちよく過ごせるかもしれません。
2017年最初の「薬膳料理の基本を学ぶクラス」は「更年期」を取り上げます。
皆様のご参加をお待ちしております。
◇2017年1月のテーマ[更年期の薬膳]
薬膳そぼろのおにぎらず・白菜餃子の帆立スープ
チーズ＆玉子のヨーグルトサラダ
豆乳クリームカナッペ
16日（月）残席5
17日（火）残席5
18日（水）残席3
21日（土）
23日（月）残席4
24日（火）
2016年11月21日現在の残席を記載しておりまｓ。
秋も深まる11月の鎌倉・宝戒寺様にて、
幸食薬膳料理スクールの貸切座禅会を開催致します。
こちらに、「足が組めないのですが参加できますか？」とのご質問を頂いております。
はい、ご安心ください！宝戒寺様のご配慮で、椅子をご用意いただくことになっております。
足を組むことが難しい方でも、ご遠慮なくご参加くださいませ。
終了後は、懐石料理店「こふく」を貸しきり昼食を頂きますが、
こちらも、会場のお部屋には、椅子席と座敷席がございます。
ご一緒しますのを楽しみにしております。
◇ブログにて宝戒寺やこふくの写真も掲載しております。ご覧くださいませ。
寒さが厳しくなる11月
美味しい〈タイ風エスニック薬膳〉で身体もこころもポカポカになりませんか。
※20日㈰は休講となり、29日㈫を追加致しました。
◇11月のテーマ[冷え解消のエスニック薬膳]
メニュー
〇タイ風鶏肉のカオソーイ麺
〇エビの生春巻き
〇さつま芋団子のエスニックデザート
〇喉にマーシュマロウの柚子茶
14日㈪ 15日㈫ 16日㈬ 19日㈯ 21日㈪ 29日㈫
10：30 ～ 14：00
※20日㈰は休講となり、29日㈫を追加致しました。
お申込み・お問い合わせお待ちしております！
残席のお知らせ 【 1 席 】
秋も深まる11月の鎌倉にて、日頃の喧噪を離れ静かなひと時を過ごしませんか。
宝戒寺様は季節の花に囲まれたお庭もあり、静かに時が流れています。
この日は幸食薬膳料理スクールの貸切座禅会となっておりますので、気構えずにご参加頂けます。
終了後は、懐石料理店「こふく」を貸しきり昼食を頂きます。
鎌倉でも奥まった場所にあるこちらのお店は、のんびりと過ごすことが出来、アットホームなもてなしが魅力です。
皆様と一緒に座禅で静かな時間、そして美味しいお料理をご一緒に頂きながら、楽しく過ごしたいと思います。
恒例の、抽選会も行います！お楽しみに！
解散後お時間が許せば、ご一緒に鎌倉八幡宮の参拝もいたしましょう。
皆様のお申込みをお待ちしております。
ブログにて宝戒寺やこふくの写真も掲載しております。ご覧くださいませ。
……………………. ご 案 内 ………………………..
〇日 時： 2016年11月22日 火曜日
集合10：00 ＪＲ鎌倉駅・東口・観光総合案内所前に集合
宝戒寺にて座禅会⇒こふくにて昼食⇒鎌倉八幡宮（希望者で参拝）
解散15：00 鶴岡八幡宮前
※お帰りの時間などご都合のある方は個別にご相談ください。
〇参加費：6,000円税込 （5日前からキャンセル料が発生致します）
〇お問い合わせ・お申込み： 下記のどちらかでご連絡くださいませ
①こちら⇒お申込み（ホームページ）
②Ｅメール saishokuyakuzen@gmail.com
③電話 08051829016 田村
眼精疲労にお困りのかたはとても多いですね。
スマホやパソコンなどで眼を酷使。
また、ストレスから眼の不調を起こすこともあります。
秋の夜長に読書も。。。
眼精疲労を薬膳的理論で学んでみましょう。
◇10月のテーマ[眼精疲労の薬膳]
野菜たっぷりレバーペースト
帆立と人参のサラダ
バターナッツかぼちゃのシナモン焼き
オレンジレモネード
11日（火） 満席です
12日（水） 満席です⇒キャンセル１席
13日（木） 満席です
14日（金） 満席です
15日（土） 満席です⇒キャンセル1席
16日（日） 残席4
※満席の日程はキャンセル待ちを承ります
栄区では、女性のお仕事を応援する「ボンマルシェさかえ」が開催され、
栄区役所内で横浜市内の女性4名がそれぞれの分野で販売を致します。
幸食薬膳料理スクールでは、新作の薬膳茶を新発売を記念してお求めやすいミニパックを販売致します。
心薬膳茶「爽シリーズ」爽心茶・爽温茶・爽活茶・爽楽茶・爽美茶・爽水茶をぜひお試しくださいませ。
プチ・体質チェックもさせていただきます。
当日、爽心茶をその場で飲んでいただける用に1ドリンク100円にてご用意しております。
また、大人気の「紅美酒」を限定10点販売致します。お一人様1点。
この機会にぜひお立ち寄りください。
栄区役所 本館 1階フリースペース（根岸線・本郷台駅より徒歩10分）にてお待ちしております。（売り切れ次第閉店）
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【日 程】
●第1回ボンマルシェさかえ 9月16日㈮ 10：00～14：00 栄区役所本館1階
●さかえgirls day 2016 10月30日㈰ 11：00～17：00 本郷台駅前広場
●第2回ボンマルシェさかえ 11月18日㈮ 10：00～14：00 栄区役所本館1階
●第3回ボンマルシェさかえ 2017年1月20日㈮ 〃
●第4回ボンマルシェさかえ 1017年3月17日㈮ 〃
