お教室でも「むくみ」に悩まれている方は多くいらっしゃいます。
特に雨の日や梅雨時期になると、更に症状が悪化することが多いですね。
薬膳でのむくみ対策をお話します。
お料理も美味しいメニューをご紹介します。
【むくみの薬膳】
2018年5月23日㈬・ 24日㈭ ・ 26日㈯昼・夜 ・ 28日㈪・ 29日㈫・ 30日㈬
〇メニュー
とうもろこし&わかめのスッキリご飯
・牛タンのチャプチェ
・ささっと!生キムチ
・穀物deブレンドドリンク
〇時間
午前の部10:30~13:30
夜の部 18:30~21:30