★　薬膳料理の基本を学ぶクラス　★

8月のテーマは「ストレスを感じた時」の薬膳です。

どなたでもストレスを感じない生活は難しいですが、

少しでもセルフコントロールが出来たらいいですね。

薬膳では、「気」が巡るようにしましょう・・・・とお話ししますが、

ちょっとこれだけでは分かりにくいですね。

講座では、ストレスを感じた時の身体の状態やその時のお食事や生活についてお話し致します。

毎日を気持ち良く過ごせるちょっとしたヒントを身につけてストレスに強くなりましょう！

※　ワンポイントアドバイス！　　お茶はジャスミンティーがおすすめです♪

メニュー：

　　　・フォー風薬膳そうめん
　　　　　（アジアンな食材をご用意していますが苦手な方は取り除けます）
　　　・カジキマグロのマヨ和え
　　　・ストレス解消ピクルス
　　　　　（ストレス対策の食材を使ってピクルスを作ります）
　　　・ジャスミンティーのやわらかゼリー

日時：　　8月4日㈫残席1　22日㈯満席です　24日㈪残席2　　全て10：30～13：30

講座の詳細は、幸食薬膳料理スクール講座案内　からどうぞ　

ご好評をいただいております、

【薬膳調理アドバイザー基礎クラス】

第3期、9月16日㈬スタートの水曜日クラスは満席となりましたため、

9月10日㈭スタートの木曜日クラスを新規募集致します。

ご参加をご検討の皆様、是非ご検討ください。

お問い合わせ、お申込みをお待ちしております。

講座の詳細は幸食薬膳料理スクールホームページの講座案内をご覧ください。

　新　木曜日クラス　日程　　全6回　　（残席2）

　2015年9月10日㈭　10月8日㈭　　11月5日㈭　　12月3日㈭　　
　2016年1月21日㈭　2月18日㈭

7月10日㈮【薬膳料理の基本を学ぶクラス】

「夏の暑さを乗り切る薬膳」　にキャンセルがございました。

近日ではございますが、ご連絡お待ちしております。

今回は、1周年キャンペーンですので会費が割引になっております。

また、薬膳調理アドバイザー基礎クラスの年会費が半額になる特典付きです。

最終日、7月13日㈪は残席２です。

お問い合わせ、お申込みをお待ちしております。

幸食薬膳料理スクール　田村美穗香